3歳風邪食事

鮭と豆腐で作るふんわり食感を子どもたちが大好きなゾウさんのかたちに！材料（大人2人＋子ども2人分）生鮭（正味） 1g 木綿豆腐 100g A 玉ねぎ（みじん切り） 1/4個分卵 1/2個分しょうゆ小さじ1. ごはん…100～1g（子ども茶わん1杯）うどん…160g（市販品なら2／3玉）パン…60g（6枚切り食パンなら1枚）いも類…70g. ソフロロジー豆腐家族写真子連れ海外旅行カーディガンブランケットマグカップお食事.

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